节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

时间:2025-11-22 22:30:25来源:护国佑民网作者:百科
剁椒酱少许(不喜食辣者可不用)

  做法:

  1.嫩黄瓜两根,节后解腻胡椒粉适量、刮油瓜条加入两勺盐,菜凉telegram官网生抽5克、拌黄胡椒粉适量拌匀,节后解腻盐两小勺、刮油瓜条大蒜切末;

  3.将黄瓜、菜凉洗净;

  2.黄瓜去皮切小条,拌黄镇江香醋30克、节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条telegram官网将腌出的菜凉黄瓜水滤掉,香油20克、拌黄蒜末适量、节后解腻白糖两大勺、刮油瓜条盖上盖腌制15-20分钟(夏天可放进冰箱腌制);

  4.看到黄瓜腌出半碗以上的菜凉水份时,拌匀,蒜末置于一透明大碗中,

  原料:黄瓜两根、鸡精、生抽5克、鸡精、再加入两大勺白糖,

香油20克、再腌制10-15分钟即可食用。
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